开学伊始，不少在校大学生手拿各种单位的实习鉴定，回到学校交上一份暑假答卷。然而记者发现，不少学生和实习单位对实习过程都不甚满意。
专家建议，大学生切忌在实习过程中眼高手低，同时实习单位应加强对实习生的指导，切勿将高校实习变成"走过场"。
大学生假期忙实习 心理预期遭"落空"
刚刚过去的这个暑假，东北师范大学在读研究生张蓉没有回江西老家，反而天天跑到吉林省第二实验中学去实习。"不仅我没有回家，周围许多同学为了能够更多的接触社会，都放弃回家。还有人去了外地实习，为的就是去更大的企业\见识\一下。"
记者在长春市各大高校了解到，面对与日俱增的就业压力，越来越多的高校学生利用闲暇时间，到各种单位进行实习。他们满怀憧憬，希望实习工作能给施展才华的舞台，但事情往往并不如他们所愿。
"去大企业实习就是为了了解工作流程，希望能够参与具体项目的实施环节。可是刚开始的一个月我却都在整理文件和资料，根本接触不到工作的实质内容，与心理期望落差很大。"吉林大学工商管理专业的在读研究生韩冰谈起自己在一汽－大众实习的经历时满脸遗憾。
和韩冰一样，正在一所培训机构实习的东北师范大学王飞宇同学也表示自己的实习工作并不如一开始所想。"实际上很多具体工作都需要自己来摸索，老员工也没有那么多的精力来辅导实习生，最开始只能做一些力所能及的事情，比如帮同事复印资料或者做一些表格之类的小事。"王飞宇表示。
实习生管理难 用人单位有苦难说
实习生受不到重视，用人单位也有苦衷。中国电信工程部门工程师刘佳思表示，单位每年都有实习生来实习，但是由于工作要求的专业技能比较高，新人要半年才能了解工作的各个环节，仅仅实习两个月的时间是远远不够的。"所以我们就只能让实习生做一些档案汇编的工作。虽然知道他们想了解工程设计等方面，但是我们也是没有办法，没有时间来逐步指导。"
面对一批接着一批的实习生，吉林大学白求恩第一医院内科护士长梁宏霞对怎么指导实习生也颇感无奈："不是我们不给他们工作，而是实习生有时比较散漫，安排好了值班表却总是要请假，给我们的工作带来了很大不便，所以后来只能不给实习生排班。"
中国联通大客户经理杨雪也接触过不少实习生，她说："实习生多半都是来感受企业氛围，在不了解工作职能的情况下，实习生沦为\打杂\也在意料之中。但是所有小事都是了解工作的一个环节，如何学会用心观察才是实习的目的所在。"
杜绝实习"走过场" 摆正心态是关键
有过一次失败的实习经历，韩冰对今后怎么融入实习单位也有了自己的一份心得。他表示，在学校学习的知识与实际需要运用的知识并不能很好衔接是实习生普遍遇到的最大问题，在一两个月内就能上手工作基本上是不可能的。"我们还是要多看多听，不要嫌能做的事情小，从能做的小事情做起才是最好的开端。如果时间允许，最好能多实习几个月，两个月的实习时间只能看到\皮毛\而已。"韩冰说。
东北师范大学就业指导中心的指导教师也提醒广大学生：实习时要摆正心态，学生实习不要盲目，自我定位也不要过高，切忌"眼高手低"，再细微的工作也是对工作能力的一种锻炼。
东北师范大学文学院副院长高玉秋老师说："希望有更多的知名企业为在校生提供实习名额，并给高校实习生一个宽松的工作氛围，以便让他们逐渐适应社会、融入社会。"同时高老师建议高校多举办一些经验交流会，让更多已经走向工作岗位的毕业生回到母校来分享工作体会，以便于在校生更好地定位自己，可以找到更适合自己的实习岗位，加强对实习生的指导，使得实习能够达到真正的效果。