中新广东网7月23日电 (王慕宇) 时值七月下旬，毕业生们已经正式脱离学校，走上工作岗位，面对现在正热的 “零帕族”，他们自称：“零帕”只是梦想，我们是“穷忙族”，天天加班，到月底还成了“月光族”。
“零帕族”这一词来源于网络，“零”即为0，“帕”是压力的衡量单位，所谓“零帕”就是没有压力，更注重的是无压的心态，“零帕族”在网络上宣称：“要加薪，不要加班；没有房子，一样有生活；我不追随流行，就永不会落伍。”
对于买不起的房子，就不要想去买它，这样就不会有买房的压力，虽然被批“阿q精神”，但是“零帕族”们自己乐活。对此，毕业生却称：哥没想买房子，哥只想租个房子，无奈租个房子就耗尽我半个月的薪水。
据此前媒体报道，“零帕族”多由年轻白领和大学生组成。华南师范大学毕业生安珊珊却说：“我已经不再是大学生，也不敢称自己为白领，就是一个初入职场的小妹，每天在办公室里忙前忙后，加班加点，工资却是最少的，标准‘穷忙族’一个。”
‘穷忙族’是指那些薪水不多，整日奔波劳动，却始终无法摆脱贫穷的人。本科毕业生杨娟每个月工资2200元，她在师大附近文景阁租了个单间，月租金900元，再加上交通、饮食、必须添置的衣物，让她不仅是个“穷忙族”，还是个“月光族”。她坦言：“‘零帕’，只能是个梦想。我老家在湖南农村，家里还有一个弟弟，一个妹妹，都指望我毕业了能赚到钱，而我现在还是个‘月光族’，甚至有时还要向同学借钱，很难受也很无奈，只希望以后能好点。”
职场资深人士官丽霞小姐在一次员工培训时，劝解毕业生们说：“刚出来社会当然是比较难一点，不要急于求成，要把心态放好，踏踏实实做好工作，不要穷忙一场。”她特别强调说：“这个穷不是指没钱，而是指没学到经验，工作一年之后跟下一届学生一样，那才是穷忙，另外就是要注重职业规划，不要白白浪费了时间。”